BENEFICIOS
- USO PERSONAL
- Conseguir tu plan de entrenamiento y nutrición personalizados a coste insuperable
- Evitar aburrimiento en entrenamientos y comidas
- Prevenir lesiones en los ejercicios
- Mejora en la salud e imagen
- Capacitación constante en entrenamiento y nutrición
- Adaptación a estilo de vida y gustos propios
- Variedad de opciones nutricionales y estilos de entrenamiento
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App de entrenamiento online
PLANES DE ENTRENAMIENTO
- Modalidades de entreno en gimnasio, aire libre o casa
- Objetivos de definición, hipertrofia, fitness salud o runner
- Progresiones mensuales y reajustes automáticos
- Programas compensatorios a la actividad laboral
- Más de 1500 ejercicios grabados con personas reales
- Ejercicios alternativos en caso de ocupación de maquinaria
PLANES DE NUTRICIÓN
- Planes nutricionales complementarios a los objetivos de entrenamiento
- Tipos de nutrición omnívoros, vegetarianos, veganos, sin lácteos, sin gluten.
- Cantidad de ingesta de calorías diarias y segmentación por macronutrientes
- Distribución de los alimentos por peso o raciones
- Dietas para días de entreno o descanso
- Autoevaluación quincenal para medir la progresión
Con la ayuda de FITMEWISE alcanzarás tus objetivos rápidamente de una manera saludable y definitiva, mejorando considerablemente tu imagen y tu bienestar físico y mental.
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"Entrenar con Fitmewise es lo mejor que he hecho por mi cuerpo y mi salud. Me siento mejor, más fuerte, con más masa muscular y sin contracturas. Antes estaba débil y cansada y gracias al entrenamiento y a la dieta de FitMeWise me siento mejor que nunca"
"Una app muy completa a la vez que sencilla y fácil de usar. El nivel de personalización a las condiciones de cada uno la hacen única. Yo conozco a algunas de las personas que la han hecho y son profesionales desde hace mas de 20 años."
"La aplicación es fácil de usar. En las demos o videos están muy bien explicados, el plan que te diseña es completamente personalizado y realista, igualmente las dieta las encuentro equilibradas y sencillas de preparar desde que uso esta app estoy muy motivado para ir al gimnasio. 100% recomendable ya era hora de tener algo decente en las apps de entrenamiento"
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