Un algoritmo genera il piano alimentare di ogni socio e lo aggiusta ogni due settimane
Calcola il dispendio di ogni persona, le propone un piano con più opzioni per ogni pasto e lo corregge in base a come cambia il suo peso. Il socio se lo crea da sé nell'app.
Il piano alimentare si genera da solo
Poche domande sul socio e l'algoritmo di Fitmewise calcola il suo dispendio giornaliero e ne genera il piano, con i suoi pasti e i suoi alimenti.
- Calcola il dispendio in base a peso, altezza, età, lavoro e allenamento
- Onnivora, vegetariana, senza glutine, senza latticini o a basso contenuto di carboidrati
- Da tre a sei pasti al giorno, cucina mediterranea o internazionale
Tutto ciò che l'algoritmo prende in considerazione
- Obiettivo. Perdere grasso, mantenere o aumentare la massa muscolare.
- Il suo corpo. Sesso, età, peso, altezza e composizione corporea.
- La sua giornata. Se lavora in ufficio o con sforzo fisico, e quanto dura il suo allenamento.
- Dispendio energetico. Con questi dati calcola le calorie di cui ogni persona ha bisogno.
- Tipo di dieta. Onnivora, vegetariana, sportiva, senza glutine, senza latticini, senza glutine e senza latticini, o a basso contenuto di carboidrati.
- Pasti e cucina. Da tre a sei pasti al giorno, mediterranea o internazionale.
- Come procede. Il suo peso, la sua composizione corporea, la fame che avverte e quanto rispetta del piano.
Il socio si crea il suo piano e lo consulta ogni giorno
Risponde alle domande nell'app e ha subito il suo piano alimentare. Senza occupare il tempo del Suo team né assumere nessuno.
- Le calorie e i macro di oggi, a colpo d'occhio
- Più opzioni per ogni pasto, ciascuna con la sua foto
- I grammi di ogni alimento e la relativa misura casalinga
- Quantità diverse nel giorno in cui si allena e in quello di riposo
Pasto
Il piano si aggiusta ogni due settimane
L'algoritmo verifica come cambia il peso del socio e aumenta o riduce le calorie del suo piano. Nessuno deve ricordarsi di rifarlo.
- Aumenta o riduce le calorie in base alla variazione di peso
- Tiene conto di circonferenze, pliche e bioimpedenza
- Chiede della fame e di quanto viene rispettato il piano
- Con un minimo di calorie sotto cui non scende
Crei gli algoritmi e i piatti del Suo centro
Se il Suo centro ha un proprio modo di lavorare la nutrizione, lo trasforma in un algoritmo. E il nutrizionista imposta i suoi piani con i propri alimenti e i propri piatti.
- Le Sue calorie di partenza, la Sua ripartizione dei macro e i Suoi allergeni
- Regole su peso, grasso, settimane e aderenza al piano
- Alimenti e piatti propri, con foto e scheda nutrizionale
- Integrazione per pasto e raccomandazioni in PDF
LAIA adatta il piano a ogni socio
LAIA parte dal piano generato dall'algoritmo e lo adatta a ciò che il socio non mangia. Prima di generarlo chiede di alimenti, orari e abitudini, e il piano esce già fatto.
- Sostituisce un alimento con uno equivalente
- Evita ciò che non mangia: glutine, lattosio, pesce, maiale, legumi e altro
- Regola i grammi e lascia note nel pasto
- Mantiene le calorie del piano
Le domande più comuni su questo modulo
Chi imposta i piani alimentari?
L'algoritmo di Fitmewise genera il piano di ogni socio. Se lo desidera, crea algoritmi e piatti propri con la metodologia del Suo centro.
Il socio può crearsi il piano da solo?
Sì. Risponde alle domande dall'app e ha subito il suo piano alimentare, senza che il Suo team debba dedicargli tempo.
Esistono piani per vegetariani o senza glutine?
Sì. L'algoritmo lavora con dieta onnivora, vegetariana, sportiva, senza glutine, senza latticini, senza glutine e senza latticini e a basso contenuto di carboidrati.
Il piano cambia nel tempo?
Sì. Ogni due settimane l'algoritmo verifica il peso del socio e aggiusta le calorie del suo piano.
LAIA può cambiare le calorie?
No. LAIA sostituisce gli alimenti con equivalenti, regola i grammi e lascia note. Le calorie del piano restano invariate.
Moduli che di solito vanno con questo
- Programmi sportiviUn algoritmo genera il piano di allenamento di ogni socio, anche a casa e all'aperto.Vedere il modulo
- Assistenza clienti e supporto commerciale 24/7 con l'IALa conversazione del Suo socio esiste già, con email e SMS reali alle spalle. LAIA entra lì per rispondere alle richieste ripetitive.Vedere il modulo
Vuole vederlo in funzione?
Glielo mostriamo sul Suo caso: i Suoi tipi di quota, le Sue sedi e ciò che oggi La costringe a usare due programmi.
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